日本玩家堅持玩任天堂 Switch《健身拳擊》《健身環大冒險》1 年成功減肥 30 公斤!

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任天堂Switch的多樣組合令其成為最適合玩運動遊戲的主機之一,包括《舞力全開》《健身環大冒險》和《健身拳擊》等遊戲都在Nintendo Switch上大受歡迎,而且很多玩家真的就可以通過這些遊戲減肥和健身。

今天《健身拳擊》的開發商Imagineer轉推了一位日本玩家MarieYanamoto的推文,內容是她慶祝自己一年內體重成功減下30公斤,而她正是通過長期玩《健身拳擊》《健身環大冒險》遊戲,以及控制飲食的方式達成的這一目標。

當然運動遊戲並不是魔法,它並不比一般運動更有助健身和減肥,所以還是要搭配飲食控制才能實現目的

玩家 MarieYanamoto 的飲食表

但得益於遊戲帶來的趣味性,它們可以減少玩家在重複運動過程中產生的枯燥感,如同闖關一般完成各個目標,達到更高的成就。如果有朋友想在室內健身,同時又想擁有遊戲樂趣,那堅持玩運動遊戲確實是一個不錯的選擇。

https://twitter.com/MarieYanamoto/status/1316380676187254786

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